سلامتی

علت ایجاد سرگیجه و دلایل آن

سرگیجه یک احساس ناخوشایند ازبین رفتن تعادل و ثبات تحرک بدن است که ناگهانی اتفاق می افتدو علت و دلایل مختلفی گیج شدن سر دارد.

حدود ۴۰ در صد از افراد بالای ۴۰ سال در روز یک بار دچار سرگیجه میشوند.

احساس ازبین رفتن تعادل و گیج شدن سر هنگام حرکت یا ایستاده از حالت های عادی سرگیجه است.

سرگیجه گرفتن دلایل مختلفی دارد که از اختلالات گوش داخلی تا روند جریان خون و برخی کمبود های غذایی ، حتی بیماری های قلبی و سردرد هایی از قبیل میگرن ، اضطراب و حرکات چرخشی و … ناشی میشود. در صورتی که علائم سرگیجه تشدید شد بطوری که نتوان ایستاد و دست ها را بالا برد، باید فوراََ به پزشک مربوطه مراجعه گردد چون احتمال بوجود آمدن سکنه ی مغزی نیز میباشد.

علت سرگیجه ( گیج شدن سر )
علت سرگیجه ( گیج شدن سر )

دلایل بوجود آمدن سرگیجه

دلایل و علل مختلفی موجب سرگیجه گرفتن میشود که به برخی از آنها اشاره میکنیم:

دلایل بوجود آمدن سرگیجه
دلایل بوجود آمدن سرگیجه
  1. کمبود ویتامین B12 و آهن : یکی از اساسی ترین دلایل سرگیجه کمبود برخی مواد غذایی است. 
    در این میان میتوان به ویتامین B12 و آهن اشاره کرد که درگوشت، سبزیجات و لبنیات به وفور یافت میشود.
    کمبود این دو موجب کاهش فشار خون و کم شدن جریان خونی در مغز میشود.
  2. اضطراب و استرس : یکی از دلایل معمول سرگیجه که در بین افراد مختلف شایع است، بوجود آمدن سرگیجه به علت اضطراب و استرس است که علت آن هم افت فشار در آن لحظه میباشد.
  3. بیماری قلبی : اختلال در دریچه قلب، فیبریلاسیون دهلیزی یا سختی سرخ رگ‌ها که موجب میشودجریان خون وارد شده به مغز، کاهش یابد می‌تواند باعث سرگیجه شود.
  4. اختلال در گوش داخلی : زمانی که مایع گوش داخلی واردکانال‌های گوش داخلی شوداحساس سرگیجه رخ میدهد.
    این یک مشکل نادر است که در افراد با سن بالا اتفاق می افتد.
  5. حرکات چرخشی : حرکات ورزشی که چرخش و وول خوردن  در آن زیاد است.
    ورزش ها و تحرکاتی از قبیل قایق سواری و حتی چرخ فلک، موجب سرگیجه میشود.
  6. تاثیر دارو : داروهای مختلفی از هر طیف که در فشار خون تاثیر میگذارند میتواند باعث سرگیجه شود.
  7. میگرن و سردرد : گاهی اوقات افرادی که بیماری میگرن دارند و یا سردرد ، دچار سرگیجه میشوند.
  8. کم آبی : کم آبی موجبافت فشار خون شده و در نتیجه باعث سرگیجه میشود.
  9. رژیم غذایی نامناسب : تبعیض در استفاده کردن از مواد غذایی با ارزشغذایی بالا. 
    مانندنان، گوشت، لبنیات، سبزیجات و میوه و عدم تعادل مصرف آنها، موجب سرگیجه میشود.

عوامل بالا در ایجاد سرگیجه موثر میباشد ولی دلایل نادر دیگری مثل سیستم کنترل گوش داخلی در روند جریان خون یا بیماری نشانگان منییر و … میتواند در این امر دخیل باشد.

امیداوریم این مطلب برای شما مخاطبان عزیز مورد استفاده قرار بگیرد، میتوانید از مقالات دیگر از قبیل علائم و علت درد قفسه ی سینه ، روش سریع و اصولی درمان معده و … استفاده کنید

آرزوی تو دستور توست
برچسب ها
نمایش بیشتر

صمد حسن پور

کارشناس علوم رایانه ای و اینترنت (فعال در زمینه ی موفقیت)

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا