موفقیت

چگونه اوقات فراغت خود را به شیوه ی مناسب پر کنیم؟

پر کردن اوقات فراغت به صورت صحیح یکی از روش های رسیدن به موفقیت در زندگی است.

برنامه ریزی دقیق در زندگی خود نیازمند پر کردن اوقات فراغت است.

برای تبیین این موضوع با سایت دید بهتر همراه شوید.

اوقات فراغت دارای دو برنامه ی متعادل و نا متعادل است. در برنامه ی متعادل به هر بخش زندگی رسیدگی می شود که این برنامه باعث پیشرفت و موفقیت می گردد. ولی در برنامه ی نا متعادل چنین نیست و پراکندگی در آن زیاد است.در پر کردن اوقات فراغت میتوان از امکانات مکان های عمومی بهره جست، امروزه امکانات زیادی برای تفریح وجود دارد. در زمان های قدیم جوانان برای پرکردن اوقات فَراغت اغلب بازی هایی که جنبه حرکتی و جنبشی داشتند انجام می دادند اما امروزه بازی های رایانه ای بین جوان ها رواج پیدا کرده است. در تعریف اوقات فَراغت میتوان چنین گفت « زمانی که افراد از کارهای واجب خود آسوده گردد و وقت برای انجام کار های دلخواه و آزاد پیدا کنند » حتی میتوان آن را در نمودار موفقیت زندگی پیاده کرد؛ برای اینکار ابتدا باید دایره ای را بکشیم و دایره رابه ۲۴ قسمت مساوی تقسیم کنیم سپس هرقسمت نشان دهنده ی یک ساعت است. مثلا یک شبانه روز زندگی خود را درنظر بگیرید.شب گذشته درچه ساعتی خوابیده ایدوصبح چه زمانی بیدارشده اید و … به همین ترتیب برای پر کردن اوقات فراغت طرحی پیاده میکنیم.

برنامه ی پرکردن اوقات فراغت

برنامه ای که برای پر کردن اوقات فراغت نیاز است، درمرحله اول باید گروهی و انفرادی بودن ان رادرنظر گرفت.

برنامه ی پرکردن اوقات فراغت
برنامه ی تفریحی در اوقات فراغت

بهتر است برنامه های گروهی را در اوقات فراغت و با پدر و مادر یا دوستان هماهنگ کرد.

مثلاََ برای رفتن به سفر های تفریحی و زیارتی با خانواده و دوستان به یک برنامه گروهی نیاز داریم و میتوانیم در کار هایی مانند پرورش گل و گیاه و رفتن به کلاس های اموزشی و… انفرادی برنامه ریزی کنیم. برنامه ی گروهی و انفرادی برای پر کردن اوقات فَراغت بستگی به سلیقه ی فردی دارد، یعنی برای تنظیم آن باید شرایط و افراد را در نظر بگیریم، مثلاََ رفتن به کوه باید شرایط آب و هوایی را رصد کرده و با برنامه حرکت کنیم تا به مشکل بر نخوریم. همچنین برای مطالعه ی آزاد نیز در اوقات فراغت نیازمند برنامه ی انفرادی هستیم و ساعات مطالعه را باید طوری تنظیم کنیم که جذب مطلب مفید واقع شود. این تنظیم وقت در برنامه های انفرادی باید طوری باشد که اوقات شیرینی خلق کند بطوری که اگر زمان به سررسید از اتلاف وقت حسرت نخوریم. برنامه انفرادی و گروهی را اگر با هم ترکیب کرده و تنوع اوقات فراغتمان را بیشتر کنیم در این صورت جذاب تر به نظر میرسد و احساس دلتنگی دست نخواهد داد؛ یعنی اگر در جایی نیاز است با خانواده یا دوستان وقت بگذرانیم و در جایی هم بصورت تنها زمان را سپری کنیم.

این مقاله میتواند برای رده ی سنی نوجوانان و کودکان بسیار مفید باشد.

آرزوی تو دستور توست
برچسب ها
نمایش بیشتر

صمد حسن پور

کارشناس علوم رایانه ای و اینترنت (فعال در زمینه ی موفقیت)

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا